ADHD 약물은 아이들의 집중력과 충동 조절을 돕는 데 효과적이지만, 일부 부작용이 나타날 수 있습니다.
약물마다 작용 방식이 다르기 때문에, 어떤 부작용이 나타날 수 있는지 알고 있으면 아이를 더 잘 돌볼 수 있습니다.
아래는 대표적인 ADHD 약물과 그에 따른 부작용을 쉽게 정리한 내용입니다.
1. 자극제 계열 (Stimulants)
이 계열의 약물은 도파민과 노르에피네프린(집중력과 감정 조절에 중요한 신경전달물질)을 증가시켜 ADHD 증상을 개선하는 역할을 합니다.
① 메틸페니데이트(Methylphenidate)계열
대표 약물: 콘서타(Concerta), 메디키넷(Medikinet), 메타데이트(Metadate), 리탈린(Ritalin)
자주 나타나는 부작용
식욕이 줄어들어요 -> 밥을 잘 안 먹으려 하거나 체중이 줄 수도 있어요.
잠을 잘 못 자요 -> 쉽게 잠들지 못하거나 자주 깨는 경우가 있어요.
기분 변화가 심해져요 -> 짜증이 늘거나 가끔 우울해 보일 수도 있어요.
심장이 빨리 뛰어요 -> 혈압이 올라가거나 가슴이 두근거리는 느낌을 받을 수 있어요.
배가 아프거나 속이 안 좋아요 -> 메스꺼움이나 복통을 호소할 수도 있어요.
키 성장에 영향을 줄 수도 있어요 -> 장기 복용 시 성장 속도가 조금 느려질 가능성이 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 약효가 끝날 때 기분이 갑자기 저하되는 "크래시(crash) 현상"을 겪기도 해요.
장기간 복용한 경우, 성장 속도가 느려졌다는 보고가 있기도 해요.
② 암페타민(Amphetamine) 계열: 국내 사용 금지
대표 약물: 애더럴(Adderall), 바이반스(Vyvanse), 덱스트로암페타민(Dexedrine)
자주 나타나는 부작용
식욕이 더 많이 줄어들 수 있어요 -> 밥을 거의 먹지 않으려는 경우도 있어요.
불안하거나 초조해질 수 있어요 -> 가끔 너무 예민해지고 긴장할 수도 있어요.
약이 떨어질 때 반동 효과가 생길 수 있어요-> ADHD 증상이 일시적으로 더 심해지는 경우가 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 감정 기복이 심해지고 예민해지는 경우가 있어요.
드물지만, 틱(눈 깜빡임이나 얼굴 근육이 떨리는 증상)이 생기거나 심해지는 사례도 있어요.
2. 비자극제 계열 (Non-stimulants)
이 계열의 약물은 도파민을 직접 자극하지 않고, 뇌에서 집중력과 감정 조절을 돕는 방식으로 작용해요. 효과가 나타나는 데 시간이 조금 더 걸리지만, 자극제 계열보다 부작용이 적을 수도 있어요.
① 아토목세틴(Atomoxetine)
대표 약물: 스트라테라(Strattera)
자주 나타나는 부작용
식욕이 줄고 속이 불편할 수 있어요-> 메스꺼움, 복통, 구토가 있을 수 있어요.
기분이 가라앉을 수 있어요-> 우울감이나 감정이 무뎌지는 느낌을 받을 수도 있어요.
졸리거나 반대로 불면증이 생길 수 있어요-> 낮 동안 피곤함을 느낄 수 있고, 밤에 잠들기 어려울 수도 있어요.
실제 사례
일부 아이들은 약을 먹고 나서 기분이 가라앉거나 무기력해지는 경우가 있어요.
자살 충동과 같은 심각한 부작용이 보고된 적이 있어, 감정 변화를 주의 깊게 살펴봐야 해요.
②클로니딘(Clonidine), 구안파신(Guanfacine)
대표 약물: 카프베이(Kapvay,클로니딘), 인튜니브(Intuniv,구안파신)
자주 나타나는 부작용
너무 졸려요-> 낮 동안에도 졸려서 집중하기 어려울 수 있어요.
혈압이 낮아질 수 있어요-> 어지러움을 느끼거나 기립성 저혈압(갑자기 일어날 때 어지러움)이 올 수도 있어요.
배변 활동이 느려질 수 있어요-> 변비가 생길 수도 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 낮 동안 너무 졸려서 공부에 방해를 받는 경우가 있어요.
약을 갑자기 끊으면 불안해지거나 혈압이 갑자기 올라갈 수 있어요.
부작용을 줄이는 방법
ADHD 약물은 아이마다 반응이 다를 수 있어요. 부작용을 최소화하려면 다음을 신경 쓰면 좋아요.
1. 아이의 상태를 꾸준히 살펴보세요.
기분, 식사량, 수면 패턴, 행동 변화를 잘 관찰하고, 이상이 있으면 의사에게 알리는 게 중요해요.
2. 약물 용량을 조절할 수 있어요.
부작용이 심하면, 의사와 상의해서 용량을 줄이거나 다른 약으로 바꿀 수도 있어요.
3. 생활 습관을 개선해요.
충분한 수면을 취하고, 건강한 식단과 규칙적인 운동을 병행하면 약물 부작용을 줄이는 데 도움이 돼요.
4. 심리 상담을 병행하면 좋아요.
약물만으로 해결되지 않는 감정 변화나 불안이 있다면, 상담 치료를 병행하는 것도 좋은 방법입니다.
ADHD 치료제는 아이의 집중력과 학습 능력을 높이는 데 큰 도움이 될 수 있지만, 부작용이 나타날 수도 있기 때문에 아이의 반응을 잘 살피고 필요한 경우 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
특히, 현재 사용하는 ADHD 약물은 이미 도파민이 부족한 전두엽의 기능을 강제로 올리기 때문에, 뇌의 충분한 휴식과 밸런스가 무너지면, 위에서 언급한 도파민 크래시 현상으로 급격히 전두엽 기능이 떨어지거나, 세로토닌의 불균형을 초래하여 오히려 강력한 우울감이나 자살 충동과 같은 전혀 다른 동반질환을 일으킬 수도 있습니다.
뇌는 9차원으로 작동한다면, 지금 사용하는 약물은 1~2차원 수준의 치료입니다.
하지만, 지금 우리가 가진 수단은 위에 언급한 약물 이외에는 딱히 다른 것을 할 방법이 없지요?
그렇기 때문에 더욱 정교하게 약물 사용을 해야만 합니다.
아직까지 약물 사용의 정밀한 제어와 삼차신경자극의 시너지효과에 대한 장기 추적 결과는 없으므로, 현재 위드녹스 사용자분들과 함께 공부해 나가야 할 것 같습니다.
ADHD 약물은 아이들의 집중력과 충동 조절을 돕는 데 효과적이지만, 일부 부작용이 나타날 수 있습니다.
약물마다 작용 방식이 다르기 때문에, 어떤 부작용이 나타날 수 있는지 알고 있으면 아이를 더 잘 돌볼 수 있습니다.
아래는 대표적인 ADHD 약물과 그에 따른 부작용을 쉽게 정리한 내용입니다.
1. 자극제 계열 (Stimulants)
이 계열의 약물은 도파민과 노르에피네프린(집중력과 감정 조절에 중요한 신경전달물질)을 증가시켜 ADHD 증상을 개선하는 역할을 합니다.
① 메틸페니데이트(Methylphenidate)계열
대표 약물: 콘서타(Concerta), 메디키넷(Medikinet), 메타데이트(Metadate), 리탈린(Ritalin)
자주 나타나는 부작용
식욕이 줄어들어요 -> 밥을 잘 안 먹으려 하거나 체중이 줄 수도 있어요.
잠을 잘 못 자요 -> 쉽게 잠들지 못하거나 자주 깨는 경우가 있어요.
기분 변화가 심해져요 -> 짜증이 늘거나 가끔 우울해 보일 수도 있어요.
심장이 빨리 뛰어요 -> 혈압이 올라가거나 가슴이 두근거리는 느낌을 받을 수 있어요.
배가 아프거나 속이 안 좋아요 -> 메스꺼움이나 복통을 호소할 수도 있어요.
키 성장에 영향을 줄 수도 있어요 -> 장기 복용 시 성장 속도가 조금 느려질 가능성이 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 약효가 끝날 때 기분이 갑자기 저하되는 "크래시(crash) 현상"을 겪기도 해요.
장기간 복용한 경우, 성장 속도가 느려졌다는 보고가 있기도 해요.
② 암페타민(Amphetamine) 계열: 국내 사용 금지
대표 약물: 애더럴(Adderall), 바이반스(Vyvanse), 덱스트로암페타민(Dexedrine)
자주 나타나는 부작용
식욕이 더 많이 줄어들 수 있어요 -> 밥을 거의 먹지 않으려는 경우도 있어요.
불안하거나 초조해질 수 있어요 -> 가끔 너무 예민해지고 긴장할 수도 있어요.
약이 떨어질 때 반동 효과가 생길 수 있어요-> ADHD 증상이 일시적으로 더 심해지는 경우가 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 감정 기복이 심해지고 예민해지는 경우가 있어요.
드물지만, 틱(눈 깜빡임이나 얼굴 근육이 떨리는 증상)이 생기거나 심해지는 사례도 있어요.
2. 비자극제 계열 (Non-stimulants)
이 계열의 약물은 도파민을 직접 자극하지 않고, 뇌에서 집중력과 감정 조절을 돕는 방식으로 작용해요. 효과가 나타나는 데 시간이 조금 더 걸리지만, 자극제 계열보다 부작용이 적을 수도 있어요.
① 아토목세틴(Atomoxetine)
대표 약물: 스트라테라(Strattera)
자주 나타나는 부작용
식욕이 줄고 속이 불편할 수 있어요-> 메스꺼움, 복통, 구토가 있을 수 있어요.
기분이 가라앉을 수 있어요-> 우울감이나 감정이 무뎌지는 느낌을 받을 수도 있어요.
졸리거나 반대로 불면증이 생길 수 있어요-> 낮 동안 피곤함을 느낄 수 있고, 밤에 잠들기 어려울 수도 있어요.
실제 사례
일부 아이들은 약을 먹고 나서 기분이 가라앉거나 무기력해지는 경우가 있어요.
자살 충동과 같은 심각한 부작용이 보고된 적이 있어, 감정 변화를 주의 깊게 살펴봐야 해요.
②클로니딘(Clonidine), 구안파신(Guanfacine)
대표 약물: 카프베이(Kapvay,클로니딘), 인튜니브(Intuniv,구안파신)
자주 나타나는 부작용
너무 졸려요-> 낮 동안에도 졸려서 집중하기 어려울 수 있어요.
혈압이 낮아질 수 있어요-> 어지러움을 느끼거나 기립성 저혈압(갑자기 일어날 때 어지러움)이 올 수도 있어요.
배변 활동이 느려질 수 있어요-> 변비가 생길 수도 있어요.
실제 사례
어떤 아이들은 낮 동안 너무 졸려서 공부에 방해를 받는 경우가 있어요.
약을 갑자기 끊으면 불안해지거나 혈압이 갑자기 올라갈 수 있어요.
부작용을 줄이는 방법
ADHD 약물은 아이마다 반응이 다를 수 있어요. 부작용을 최소화하려면 다음을 신경 쓰면 좋아요.
1. 아이의 상태를 꾸준히 살펴보세요.
기분, 식사량, 수면 패턴, 행동 변화를 잘 관찰하고, 이상이 있으면 의사에게 알리는 게 중요해요.
2. 약물 용량을 조절할 수 있어요.
부작용이 심하면, 의사와 상의해서 용량을 줄이거나 다른 약으로 바꿀 수도 있어요.
3. 생활 습관을 개선해요.
충분한 수면을 취하고, 건강한 식단과 규칙적인 운동을 병행하면 약물 부작용을 줄이는 데 도움이 돼요.
4. 심리 상담을 병행하면 좋아요.
약물만으로 해결되지 않는 감정 변화나 불안이 있다면, 상담 치료를 병행하는 것도 좋은 방법입니다.
ADHD 치료제는 아이의 집중력과 학습 능력을 높이는 데 큰 도움이 될 수 있지만, 부작용이 나타날 수도 있기 때문에 아이의 반응을 잘 살피고 필요한 경우 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
특히, 현재 사용하는 ADHD 약물은 이미 도파민이 부족한 전두엽의 기능을 강제로 올리기 때문에, 뇌의 충분한 휴식과 밸런스가 무너지면, 위에서 언급한 도파민 크래시 현상으로 급격히 전두엽 기능이 떨어지거나, 세로토닌의 불균형을 초래하여 오히려 강력한 우울감이나 자살 충동과 같은 전혀 다른 동반질환을 일으킬 수도 있습니다.
뇌는 9차원으로 작동한다면, 지금 사용하는 약물은 1~2차원 수준의 치료입니다.
하지만, 지금 우리가 가진 수단은 위에 언급한 약물 이외에는 딱히 다른 것을 할 방법이 없지요?
그렇기 때문에 더욱 정교하게 약물 사용을 해야만 합니다.
아직까지 약물 사용의 정밀한 제어와 삼차신경자극의 시너지효과에 대한 장기 추적 결과는 없으므로, 현재 위드녹스 사용자분들과 함께 공부해 나가야 할 것 같습니다.